Meditation für Kinder und Jugendliche

  • reduziert Stress, Frust und Ängste
  • erhöht Empathievermögen
  • stärkt die eigenen Gefühle und Emotionen
  • Erhöht Leistung und Konzentration
  • Verbessert den Schlaf und das Immunsystem

Gruppe mit max. 9 Personen
(nur mit vorheriger Anmeldung)

Meditation für Schwangere

  • lindert Schwangerschaftsbeschwerden
  • stärkt das Vertrauen in den Körper
  • stärkt Bindung zum Ungeborenen
  • reduziert bestehende Ängste
  •  stabilisiert Emotionen 
  • schüttet Glücksgefühle aus

Gruppe mit max. 9 Personen 
(nur mit vorheriger Anmeldung)

Meditation für Eltern

  • lindert Schwangerschaftsbeschwerden
  • stärkt das Vertrauen in den Körper
  • stärkt Bindung zum Ungeborenen
  • reduziert bestehende Ängste
  • stabilisiert Emotionen 
  • sorgt für Glücksgefühle

Gruppe mit max. 12 Personen 
(nur mit vorheriger Anmeldung)